您现在所在的位置:主页 > 大赢家论坛 >

“多事之秋”需谨慎常喝天草丹参保心茶养心润燥

发布日期:2019-10-18 00:51   来源:未知   阅读:

  秋季,可谓是心血管患者的“多事之秋”。由于经历长时间的高温天气,进入秋天后,气温下降、天气干燥,人体的免疫力会逐渐下降,心血管的调节机制也会随之变差。加之秋天昼夜温差大,血管痉挛、血压波动也时有发生。所以秋季,香港最快开奖现场直播开奖记录心血管病患者一定要做好以下预防工作。

  秋季变化无常,人体生物钟易遭破坏,使生理功能失调。心血管患者如若劳作无度、甚至通宵不睡,血管壁会一直处在收缩的状态,渐渐就会僵化,失去弹性,容易引起动脉硬化。所以,心血管病患者要按规律生活,起居有常,早睡早起,生活有节,以保证生物钟节奏正常运行,使生理活动处在良好状态。

  心血管不太健康者,在暴怒之时骤然晕厥送医的报道并不少见。由此可见,人在情绪过度兴奋时,对心血管的危害非常之大。不仅如此,任何恶劣的情绪,如过度紧张、焦虑、悲痛或忧愁等,均会危及心血管的健康。所以,心血管病人要学会减轻压力与宽松精神,正确对待各种精神或环境的应激事件。保持平和心境,节制情绪变化,喜怒有度,切忌大喜、大悲、大怒。

  对于心血管病患者来说,应选用合适的运动方式进行心血管康复,因为强烈运动易引发心血管供血供氧不足。对于久坐不动的上班族来说,在长久的静止后进行适当的运动也同样有助于避免心血管病。

  心血管病患者应少吃胆固醇含量高的食物,如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。肉类宜选用鱼类及去皮家禽,不要吃禽皮,因为禽皮含脂肪高。炒菜时,多用含不饱和脂肪酸的植物油(如豆油、橄榄油),少用含饱和脂肪酸的动物油(如牛油、猪油)。香港马会开今天奖结果。多食五谷杂粮,五谷、蔬菜、水果类含维生素和纤维素较多,能供给人体所需要的全部热量。同时建议心血管病患者要戒烟、限酒。

  当然,除了生活调节之外,想要更好地保护心脏,大家还可以饮用天草丹参保心茶来养护心血管。天草丹参保心茶是经国家药监局批准的治疗心血管病的甲类OTC茶剂型药品,其主要成分是药用价值很高的紫花丹参和经过甄选的有机绿茶,二者相结合,能更好地发挥养心护血管的作用。

  天草丹参保心茶采用中国发明专利萃取技术(丹参提取物及制备方法,专利号:ZL2014 1 0069832.9.),有效提取丹参中的丹参酮、原儿茶酸等成分,结合绿茶中的茶多酚,可帮助扩张血管,清理血管垃圾,活血化瘀,缓解胸闷、心痛、心悸等,对血管好,对心血管好。

  总而言之,大家只有在气候经常变换的多事之“秋”,多关心自己一点,才能远离心血管病,安稳地度过秋天。

  声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,读者据此操作,风险自担。

  • Power by DedeCms